고혈압 초기증상, 무심코 지나치기 쉬운 신호들
고혈압 초기증상은 대부분 뚜렷하지 않아 놓치기 쉽습니다. 하지만 두통, 어지럼증, 얼굴 붓기 등 작은 신호를 조기에 발견하면 합병증을 예방할 수 있습니다. 고혈압 초기증상과 예방법을 자세히 알아보세요. 고혈압이란 무엇일까? 고혈압은 혈관 내 압력이 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만 이지만, 수축기 140mmHg 이상 또는 이완기 90mmHg 이상 이면 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 ‘침묵의 살인자’로 불릴 만큼 초기증상이 거의 없지만, 조기에 발견하지 못하면 뇌졸중, 심근경색, 신부전증 등의 합병증으로 이어질 수 있습니다. 고혈압 초기증상 7가지 1. 잦은 두통과 뒷목 당김 혈압이 높아지면 머리 뒤쪽이나 관자놀이 부위에 지속적인 압박감 을 느낄 수 있습니다. 특히 아침에 심한 두통이 반복된다면 혈압 상승을 의심해보세요. 2. 얼굴 붉어짐과 열감 혈류가 강하게 흐르면서 얼굴이 붉어지고 상체에 열이 오르는 증상이 나타날 수 있습니다. 3. 어지럼증과 눈 앞이 아찔함 혈압 변동이 심하면 순간적으로 어지러움 이나 눈앞이 캄캄해지는 현상 이 생깁니다. 이 증상이 자주 반복된다면 혈압 측정을 권장합니다. 4. 가슴 두근거림과 불안감 심장이 강하게 뛰거나 심박수가 갑자기 빨라지는 느낌 이 들 수 있습니다. 불안감이나 가슴 압박감이 함께 나타나기도 합니다. 5. 코피가 자주 나는 경우 혈압이 급상승하면 코 속의 모세혈관이 터져 코피가 자주 날 수 있습니다. 6. 시야 흐림 및 눈의 피로 혈압 상승으로 망막 혈관에 압...